Nồi hấp thủy nhiệt Benzy là giải pháp nấu ăn thông minh cho cuộc sống hiện đại, giúp tiết kiệm thời gian và công sức. Với công nghệ hấp thủy nhiệt hiện đại, nồi Benzy nhanh chóng làm nóng và duy trì nhiệt độ ổn định, giữ nguyên dưỡng chất và hương vị tự nhiên của thực phẩm.
Nấu ăn là một nghệ thuật, nhưng đôi khi nó có thể trở thành một gánh nặng. Nhất là khi bạn phải dành nhiều thời gian trong bếp để chiên, xào, rán, nướng... với nhiều dầu mỡ, không tốt cho sức khỏe
Hôm nay, Benzy sẽ bật mí bí quyết giúp các chị em nội trợ nấu ăn nhẹ tênh, đảm bảo bữa cơm thơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình.
Chọn nồi hấp thủy nhiệt tưởng chừng như đơn giản nhưng lại khiến nhiều người băn khoăn. Để giúp bạn có được lựa chọn ưng ý, cùng Benzy bỏ túi ngay kinh nghiệm chọn nồi hấp thủy nhiệt tốt và phù hợp với gia đình nhé!
Thịt gà là một phần quan trọng trong bữa ăn, nhưng cần ăn mức 150gr mỗi ngày và không quá 3 lần mỗi tuần. Tránh kết hợp gà với các loại thực phẩm nhất định để tránh các tác dụng phụ như kiết lị, chóng mặt.
Chứng đau nửa đầu ngày càng phổ biến, gây rối loạn thị giác, khó nói và mất thị lực. Mực, với hàm lượng vitamin B2 cao, được coi là thực phẩm ngăn ngừa hiệu quả. Việc sử dụng mực 3 lần mỗi tuần, khoảng 100gr mỗi lần, có thể giảm tần suất và thời gian chứng đau nửa đầu. Hấp mực là cách tốt nhất để tận dụng lượng dưỡng chất này.
Cá diêu hồng là loại cá dễ tìm mua, đây là loại cá nước ngọt có thịt chắc ngọt và khá thơm ngon. Với lượng dưỡng chất phong phú, cá diêu hồng chính là một trong số ít các loại cá được khuyên dùng cho các mẹ bầu.
